Masaż dla skóry z rozstępami - cz.1.

Najpierw należy zastanowić się i sprawdzić, w jakim stadium są nasze rozstępy. Nawet zaistniałe przed laty rozstępy można poddać leczeniu, od masażu - po ukierunkowane metody lecznicze medycyny estetycznej. Dlaczego? Bo mogą w dalszym ciągu wpływać na zmiany tkanek obok rozstępów, jest to tzw. efekt fali - zmienione i nieelastyczne tkanki - wpływają na ukrwienie, brak sprężystości tkanek sąsiednich, itd.

Właściwy masaż miejsc z rozstępami, jest bardzo trudny do opisania, ponieważ dotyczy on opracowania pewnej taktyki. Należy go wykonywać z elementami rozcierania, przechodząc w ugniatanie, a pomiędzy tymi chwytami - wykonuje się dodatkowo - głębsze głaskanie.

Taki masaż można robić co drugi dzień, najlepiej w seriach po 10 sesji, około 10-15 minut. Podczas masażu, w trakcie kąpieli - należy unikać zbyt gorącej wody; a po kąpieli, przed przystąpieniem do masażu, należy wmasować w skórę oliwkę, krem, bądź balsam. Nie ma większego znaczenia, jaki to preparat (tzn. jakiej firmy); służy on przede wszystkim, jako środek poślizgowy.

Masaż nie należy wykonywać zbyt mocno, nie można przekraczać granicy bólu! Dlaczego? Jeżeli będzie to faza wstępna, albo po nagłej zmianie wagi, albo w wyniku zmian (np. hormonalnych), miejsca głównych "załamań fałdu rozstępu" - mogą być dla nas bardzo bolesne. Poprzez naszą cierpliwość i systematyczność - z czasem uzyskamy pozytywne (widoczne) efekty.