środa

Czy są skuteczne kosmetyki na rozstępy?

Trudne pytanie, trudna odpowiedź.. 
Wszystko uzależnione jest od kilku czynników, np. od kiedy są one na skórze, jakiego są koloru, jaki prowadzony jest tryb życia, czy pali się papierosy, uprawia sport, predyspozycji genetycznych, ect.

Jedno jest pewne, iż w składzie kremów na rozstępy muszą znaleźć się substancje, które powodują pobudzenie syntezy kolagenu. Dzięki temu powstają nowe, „zdrowe włókna białkowe” (odpowiadają one za elastyczność i wytrzymałość skóry). Oczywiście w skład kosmetyków wchodzi szereg substancji, które korzystnie wpływają na kondycję naszej skóry. Są to przede wszystkim witaminy, ale nie tylko one, ważne jest także:
- wyciąg z soi;
- wyciąg z centella asiatica (wąkrotki azjatyckiej) - jest bogatym źródłem saponiny trójterpenowej, związków kumarynowych, glikozydów fenolowych, asjatykozydów, fitosteroli, witamin, hydrokotyliny, gorycz walarynę, czy alaninę. Dzięki temu wykazuje dodatkowo działanie przeciwzapalne, antyseptyczne oraz ujędrniające;
- silanole (czyli związki krzemu) - poza pobudzaniem syntezy kolagenu, przyczyniają się do zwiększenia nawilżenia skóry, regenerują tkankę łączną oraz chronią przed wolnymi rodnikami;
- pirogronian sodowy - stymuluje syntezę kolagenu, jak i wykazuje właściwości energetyczne. Warto więc zwrócić szczególną uwagę na etykietę takiego specyfiku..

Należy również pamiętać, że skuteczność kremów na rozstępy uzależniona jest nie tylko od swojego składu. Równie ważny jest także sposób nakładania specyfiku. Skuteczność preparatów zostanie zwiększona, gdy zamiast niedbałego wsmarowywania kosmetyku, naszą skórę będziemy starannie masować. Najlepiej robić to po kąpieli, gdy skóra jest rozgrzana. Wówczas składniki szybciej zostaną wchłonięte i dzięki temu, szybciej zobaczymy pierwsze efekty. Oczywiście nie należy spodziewać się, że rozstępy znikną natychmiast. Walka z rozstępami za pomocą kosmetyków wymaga wiele cierpliwości i systematyczności.

Na koniec warto dodać, że kosmetyki na rozstępy najlepsze są w profilaktyce. Dlatego też, aby nie odpuścić do ich powstania, należy już wcześniej zacząć stosować specjalne kosmetyki, zwłaszcza gdy spodziewamy się, iż nasza skóra w najbliższym czasie ulegnie gwałtownemu rozciągnięciu..

Czy możesz przeciwdziałać tworzeniu się rozstępów?

W dużym stopniu - naprawdę tak! Dostosowując dietę do swojego indywidualnego pokarmowego profilu immunologicznego, nie dopuszczając do przewlekłego stanu zapalnego, zapobiegamy mikrouszkodzeniom fibroblastów.

Powinniśmy unikać, w miarę możliwości, częstych wahań wagi i "cudownych" diet, które w rezultacie dają tylko efekt jo-jo. Bardzo ważna jest odpowiednia dieta, zapewniająca wystarczające dawki witamin oraz mikroelementów, zwłaszcza cynku i krzemu. Można także pomyśleć o uzupełnieniu diety suplementami. Na własną rękę najbezpieczniej jest zażywać tylko gotowe preparaty multiwitaminowe uzupełnione minerałami.

Jeśli tylko zauważymy pierwsze oznaki powstawania rozstępów lub też znajdujemy się w sytuacjach sprzyjających ich tworzeniu, chodzi tu zwłaszcza o okres ciąży, dojrzewania warto regularnie masować ciało stosując oliwki, olejki, balsamy lub jeden z dostępnych kremów przeciw rozstępom. Prawda jest taka, że rodzaj kremu nie jest tak istotny jak sam masaż skóry. Krem jest tylko czynnikiem wspomagającym.

Na rozstępy są sposoby!

Marzysz, by twoje ciało było gładkie i jędrne. Dlatego, gdy zauważasz na udach cienkie, nitkowate blizny, zaczynasz się martwić. Spokojnie! Choć to trudny przeciwnik, są zabiegi i kosmetyki, które sobie z nim poradzą. Nie masz rozstępów? Sprawdź, co robić, by tak pozostało.

Wydawałoby się, że rozstępy to wyłącznie problem kobiet w ciąży. Tymczasem wcale tak nie jest. Do dermatologów zgłasza się dziś coraz więcej dziewcząt w wieku dojrzewania oraz kobiet, które gwałtownie chudną i tyją lub intensywnie ćwiczą. Wbrew powszechnej opinii, powstawanie rozstępów nie jest tylko związane z nadmiernym rozciąganiem skóry.

Na skutek szeregu czynników hormonalnych, środowiskowych i genetycznych, włókna kolagenu i elastyny w skórze tracą naturalną elastyczność i nie pracują, jak należy. Zamiast rozciągać się i kurczyć, pękają, a w miejscu ich uszkodzenia powstają cieniutkie blizny. Czasem towarzyszy temu pieczenie i swędzenie skóry, najczęściej jednak rozstępy atakują po cichu.

Rozstępy są w dużej mierze rezultatem wzrostu poziomu kortyzolu we krwi. Jest to hormon wydzielany przez nadnercza. Jego ilość wzrasta w okresie ciąży, dojrzewania, otyłości, wzrostu wagi, pod wpływem stresu. W okresie ciąży również wzrost poziomu estrogenów przyczynia się w pewnym stopniu do zwiększenia możliwości pojawienia się rozstępów.

Leki hormonalne mogą być jednym z czynników sprzyjających rozstępom. Na tworzenie się rozstępów ma również wpływ używanie regularnie i przez dłuższy okres czasu leków steroidowych, a to dlatego, że przyczyniają się one m.in. do ścieńczenia naskórka, zahamowania syntezy kolagenu w skórze właściwej oraz degradacji już istniejących włókien kolagenowych. A jak się za chwilę przekonamy, tworzenie się rozstępów jest związane z nieprawidłową syntezą kolagenu w skórze.

Niewłaściwa, uboga w składniki odżywcze (witaminy, mikro- i makroelementy) dieta, to jedna z głównych przyczyn powstawania rozstępów. Dużą rolę odgrywa tu zwłaszcza niedostateczna ilość cynku. Dlatego kobiety często stosujące diety niskokaloryczne mogą mieć skłonności do rozstępów.

I wreszcie kolejną istotną przyczyną, na którą nie mamy wpływu są nasze skłonności genetyczne. W związku z tym, istnieje prawdopodobieństwo, iż jeśli u matki podczas ciąży pojawiły się rozstępy, to mogą (ale nie muszą) pojawić się one również u jej córki.

Nowe badania dotyczące walki z rozstępami

Wyniki badań opublikowanych ostatnio w Aesthetic Surgery Journal sugerują możliwość powstania nowych metod terapii rozstępów oraz diagnostyki wrodzonych predyspozycji do ich powstawania.

Rozstępy będące formą blizn zanikowych, powstają w wyniku pęknięcia włókien kolagenowych w środkowych warstwach skóry, w wyniku jej rozciągania w trakcie ciąży, znacznego przybierania na wadze oraz chudnięcia. Rozstępy mogą być też wynikiem uszkodzenia włókien kolagenowych przez niektóre toksyny i leki, zwłaszcza sterydy.


Od dawna zadawano sobie pytanie dlaczego, u niektórych kobiet dochodzi do powstawania rozstępów, podczas gdy u innych w tych samych okolicznościach rozstępy się nie pojawiają. Obecne badania pomogły zidentyfikować pewne różnice w procesach biochemicznych zachodzących w skórze, odpowiedzialne za powstawanie rozstępów.


Skóra z rozstępami charakteryzuje się znacznymi niedoborami całkowitego DNA i całkowitego białka, jak również upośledzeniem aktywności metabolicznej komórek odpowiedzialnych za właściwości sprężyste skóry.


Jak się przypuszcza, już wkrótce, na podstawie biopsji skóry można będzie zidentyfikować kobiety, które są szczególnie narażone na ryzyko powstania rozstępów i odpowiednio wcześnie zastosować skuteczną profilaktykę. Wykryte zmiany umożliwią być może, również udoskonalenie i powstanie nowych skuteczniejszych metod leczenia istniejących już rozstępów.