środa

Co jest lepsze..

"Witam. Przed nadejściem lata chciałabym przyciemnić skórę z rozstępami. Nie wiem tylko, co wybrać - klasyczny samoopalacz czy mleczko zapewniające stopniowy efekt opalenizny. Martyna"

To zależy, jaki efekt chcesz osiągnąć. 

Samoopalacz, w którym jest więcej substancji wywołującej opaleniznę, zapewni szybsze i mocniejsze ozłocenie skóry, jednak jego niestaranne nałożenie może spowodować pojawienie się brzydkich smug na ciele. 

Jeśli obawiasz się zbyt intensywnego koloru, warto postawić na mleczko. Taki kosmetyk będzie też lepszy dla skóry suchej, skłonnej do rozstępów - ponieważ oprócz brązowienia naskórka również go nawilży.

Jaki skład powinien mieć kosmetyk na rozstępy?

Twoja skóra również cierpi na rozstępy... Szukasz jakiegoś sposobu, jakiegoś kosmetyku, tzw. "złotego środka", aby je całkowicie usunąć, bądź zredukować...

W sklepach kosmetycznych, możesz kupić różne preparaty, które mogą Ci w tym pomóc. Pamiętaj jednak o przeczytaniu składu tego preparatu - jest to najważniejszy element przy wyborze produktu. Nie warto jest inwestować w kosmetyki jedynie dla ich marki, ładnego opakowania, konsystencji czy zapachu. Wiadomo, że te czynniki również są dość ważnym elementem jednak nie powinniśmy z tego powodu przepłacać. Poniżej zaprezentuję Ci najważniejsze składniki, które powinien zawierać taki kosmetyk...
  1. związki krzemu - działają sprzyjająco na regenerację włókien kolagenowych, również działają zwalczająco na wolne rodniki;
  2. kwas mlekowy - zmniejsza rogowacenie naskórka;
  3. ekstrakt z Centella asiatica - jest źródłem fitoestrogenów, które pobudzają syntezę kolagenu;
  4. pirogronian sodowy - działa stymulująco na aktywność fibroblastów;
  5. wyciągi z soi - działa przeciwzapalnie, antyutleniająco i pobudzająco na fibroblasty;
  6. witaminy A, C, E - mają właściwości antyoksydacyjne;
  7. algi morskie - remineralizują, wpływają tonizująco na skórę, stanowią pułapkę dla wolnych rodników, poprawiają elastyczność i jędrność skóry;
  8. kolagen naturalny - przede wszystkim powinniśmy wzmocnić włókna kolagenowe które są kruche i podatne na zerwania. Wzmacniając włókna kolagenowe poprzez dostarczenie kolagenu z zewnątrz rozstępy znikają. Działanie Kolagenu Inventia stymuluje syntezę kolagenu i elastyny oraz wzmacnia ich włókna. Zwiększa spoistość tkanki łącznej, uelastycznia i poprawia strukturę skóry. Kolagen naturalny pobudza również fibroblasty do produkcji własnego kolagenu w skórze.

Ciążowy problem - ROZSTĘPY

Kobiety mające predyspozycję genetyczną do powstawania rozstępów w ciąży muszą niestety je zaakceptować. Niestety nic nie da się z tym zrobić. 

Jedyne co kobiety w tym okresie mogą poradzić to wsmarowywać w ciało odpowiednie kremy, olejki, żele czy balsamy (np. Kolagen Naturalny), a także unikać ubierania kusych strojów kąpielowych, czy też elementów codziennej odzieży. A poza tym nie powinnaś się tym zbytnio stresować! Pamiętaj:

Twoje zdrowie i Twojego nienarodzonego dziecka,
jest teraz najważniejsze.

Pierwsze o czym powinnaś pamiętać to dyscyplina. 
Podstawowy sposób na rozstępy w czasie ciąży to przede wszystkim kontrolowanie swojej wagi, tak aby znajdowała się na odpowiednim poziomie. Oczywiście nie pomoże to w pełni uchronić się przed rozstępami, ale z pewnością będzie bardzo przydatne. Im w szybszym tempie zwiększy się objętość twojego brzucha, tym większe jest prawdopodobieństwo na powstanie rozstępów.

Z pewnością myślenie, że kobieta w czasie ciąży może jeść za dwóch, jest oczywiście błędem. Przede wszystkim powinnaś dobrać odpowiednią oraz idealną dietę. Taką, w której jadłospisie nie będzie brakować warzyw, owoców, nabiału, czy ryb - krótko mówiąc - będzie w niej wszystko co najpotrzebniejsze Tobie i dziecku. 

Kolejną czynnikiem, który pomoże Ci zachować idealną skórę będzie stosowanie środków jakimi są kremy, żele, olejki itd. na rozstępy. W czasie ciąży jednak powinno się być ostrożnym i skonsultować używanie danego produktu z lekarzem, który pomoże wybrać odpowiedni kosmetyk dla Ciebie i tym samym - nie szkodzący dziecku. Najlepiej zastosować produkty pochodzenia naturalnego. Będą one prawidłowo przyswojone, akceptowane przez nasz organizm i przez nienarodzone jeszcze dziecko.

Kobieta, która jest w ciąży - nie jest chora. Powinna dbać o siebie, pielęgnować swoje ciało i umysł, wysypiać się, relaksować, dotleniać a także wykonywać drobne ćwiczenia pomagające uchronić ją od rozstępów. Nawet kilku- czy kilkunastominutowe ćwiczenia w ciągu dnia - będą bardzo pomocne i sprawią, że szansa na gładkie ciało - bez rozstępów będzie o wiele większa.

Nie zapomnij o nawilżaniu!

Pielęgnuj skórę. To tylko kilka chwil, które mogą zmienić stan skóry w późniejszych latach.. 

Jak ważny we właściwej pielęgnacji skóry jest balsam do ciała?

Jest na pewno bardzo ważny, o ile nie niezbędny. Pielęgnacja skóry to w dużej mierze właściwe nawilżenie, które powinno odbywać się każdego dnia. Nawilżający kosmetyk powinien zawierać starannie dobrane substancje wiążące wodę i ochronne lipidy, jak gliceryna, parafina, wosk, czy kwasy z grupy Omega-3. 

Jeżeli Twój balsam zawiera unikalną kompozycję takich składników, to dzięki nim zapewnisz skórze wyjątkową miękkość i gładkość, a tym samym w pewien sposób przeciwdziałasz rozstępom.

Jak często powinnaś go stosować?

Sądzę, że codziennie, ponieważ regularnie pielęgnowana skóra nie tylko lepiej wygląda, ale i zyskuje odporność na czynniki zewnętrzne. Odpowiednia pielęgnacja zajmuje tylko ok. 10 minut dziennie, a jej efekty są widoczne dużo, dużo dłużej. Nie poświęciłabyś 10 minut dziennie w zamian za życie z piękną skórą? Zdecydowanie każda z nas odpowiedziałaby tak..