Zioła krzemionkowe

Jeżeli na Twojej skórze ud, brzucha, pośladków, czy piersi - wystąpiły liczne, wrzecionowate pasma (pęknięcia), czyli nieszczęsne rozstępy - to proponuję zastosować tzw. zioła krzemionkowe, o takim składzie:

* Rp. ziele skrzypu - 50 cz.

* ziele rdestu ptasiego - 25 cz.

* liść pokrzywy - 25 cz.

* liść babki lancetowatej - 15 cz.

* kłącze perzu - 15 cz.

Sposób przygotowania:

Zioła zmieszać, wsypać do naczynia 1 i 1/2 czubatej łyżki stołowej mieszanki, wlać 2 i 1/2 szklanki wody o temp. pokojowej i pozostawić na 30 minut do napęcznienia. Następnie postawić naczynie na małym ogniu, ogrzewać powoli i gotować 15-20 minut pod przykryciem, natychmiast przecedzić przez gęste sitko do termosu. Pić porcjami między posiłkami kilka tygodni, przerwać na 7 dni i powtórzyć. Nie zostawiać odwaru na następny dzień. 

Zalecane zioła zawierają znaczną ilość rozpuszczalnej w wodzie „krzemionki" (kwas ortokrzemowy) oraz bioaktywne flawonoidy i biopierwiastki, które działając łącznie, wzmacniają warstwę kolagenową, czyniąc skórę bardziej elastyczną i odporną na czynniki zapalne. Ponadto działają korzystnie na włosy, paznokcie, zęby, ściany naczyń krwionośnych i limfatycznych, ścięgna i chrząstki stawowe a także na kości szkieletowe. Dzienne zapotrzebowanie człowieka na krzemionkę wynosi 20-30 mg, lecz często nie jest pokrywane przez spożywane pokarmy, dlatego konieczna jest suplementacja.